{"id":147556,"date":"2026-07-30T13:49:13","date_gmt":"2026-07-30T13:49:13","guid":{"rendered":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/?p=147556"},"modified":"2026-07-30T13:55:40","modified_gmt":"2026-07-30T13:55:40","slug":"como-acompanar-empresario-despues-crisis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/como-acompanar-empresario-despues-crisis\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo acompa\u00f1ar a un empresario despu\u00e9s de una crisis"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"147556\" class=\"elementor elementor-147556\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f23c685 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"f23c685\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\n\n\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ed5e0c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3ed5e0c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><b>Lo esencial<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de una cat\u00e1strofe, una p\u00e9rdida personal o una crisis empresarial grave, el empresario no necesita que alguien llegue inmediatamente con veinte consejos, un nuevo plan de negocio o una lista interminable de tareas.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Primero necesita recuperar algo de <\/span><b>seguridad, calma, control y capacidad para decidir<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Acompa\u00f1ar no significa hacer terapia, interrogar, resolverle la vida ni tomar el mando de su empresa. Significa ofrecer una presencia humana, respetuosa y pr\u00e1ctica que le ayude a cubrir necesidades inmediatas, ordenar el caos y avanzar mediante peque\u00f1os pasos.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La Primera Ayuda Psicol\u00f3gica se basa precisamente en prestar una ayuda humana y pr\u00e1ctica, escuchar sin presionar, atender necesidades b\u00e1sicas, movilizar apoyos y proteger a la persona de nuevos da\u00f1os, respetando siempre su dignidad, cultura y capacidades.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">En mentorDay aplicamos una secuencia clara:\u00a0<\/span><b>Primero estabilizar a la persona. Despu\u00e9s acompa\u00f1ar al empresario. Finalmente reactivar la empresa.<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Este acompa\u00f1amiento inicial prepara al empresario para recuperar progresivamente su capacidad de decisi\u00f3n antes de entrar en marketing, financiaci\u00f3n, ventas o planificaci\u00f3n empresarial.<\/span><\/p><h2><b>\u00bfQui\u00e9n puede utilizar esta TIP?<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta gu\u00eda sirve para:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Familiares y amistades.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mentores y empresarios voluntarios.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Compa\u00f1eros de trabajo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Asociaciones empresariales.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Personal de ONG y entidades de apoyo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Clientes, proveedores o socios cercanos.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Profesionales que acompa\u00f1an procesos de recuperaci\u00f3n.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">No es necesario ser psic\u00f3logo para escuchar, acompa\u00f1ar y prestar ayuda pr\u00e1ctica. Sin embargo, acompa\u00f1ar no sustituye la atenci\u00f3n m\u00e9dica, psicol\u00f3gica, social, jur\u00eddica o de emergencia cuando sea necesaria.<\/span><\/p><h2><b>Las cinco reglas del buen acompa\u00f1amiento<\/b><\/h2><h3><b>1. Presencia antes que consejos<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Una persona afectada puede estar confusa, agotada, asustada, enfadada o aparentemente desconectada. No interpretes su silencio como falta de inter\u00e9s ni su indecisi\u00f3n como incapacidad permanente.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ac\u00e9rcate con tranquilidad.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes decir:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cEstoy aqu\u00ed contigo. No tienes que explicarme todo ahora.\u201d<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPodemos ir paso a paso.\u201d<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNo tienes que resolver hoy todo lo que ha ocurrido.\u201d<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Evita comenzar con:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLo que tienes que hacer es\u2026\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cYo en tu lugar\u2026\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cTienes que reaccionar.\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cYa deber\u00edas estar pensando en reabrir.\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLo importante es ser positivo.\u201d<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">La presencia reduce la sensaci\u00f3n de aislamiento. Los consejos prematuros pueden aumentar la presi\u00f3n.<\/span><\/p><h3><b>2. Necesidades antes que planes<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Antes de hablar de clientes, ayudas, pr\u00e9stamos o reconstrucci\u00f3n, comprueba lo b\u00e1sico:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfEst\u00e1 en un lugar seguro?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfTiene agua, comida y medicaci\u00f3n?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfPuede descansar?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfTiene bater\u00eda y comunicaci\u00f3n?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfEst\u00e1 acompa\u00f1ado?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfNecesita atenci\u00f3n m\u00e9dica?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfTiene d\u00f3nde dormir?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfHay menores, mayores o personas dependientes a su cargo?<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">La pregunta m\u00e1s \u00fatil suele ser:\u00a0<\/span><b>\u201c\u00bfQu\u00e9 necesitas ahora mismo?\u201d<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando la persona no pueda responder, ofrece opciones sencillas:\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfTe ayudar\u00eda m\u00e1s que busquemos comida, que llamemos a alguien o que organicemos lo urgente de hoy?\u201d<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">No le presentes diez alternativas. Dos o tres opciones son suficientes.<\/span><\/p><h3><b>3. Escuchar sin obligar a contar<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">No es necesario que la persona relate todos los detalles para poder ayudarla.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes invitarla a hablar, pero no presionarla:<\/span><\/p><ul><li><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedes contarme lo que quieras, cuando quieras.\u201d<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNo necesito conocer todos los detalles para ayudarte.\u201d<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Evita preguntas como:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfQu\u00e9 viste exactamente?\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfC\u00f3mo ocurri\u00f3 todo?\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfPor qu\u00e9 no hiciste\u2026?\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfCu\u00e1nto dinero has perdido?\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfQui\u00e9n tuvo la culpa?\u201d<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">La gu\u00eda de Primera Ayuda Psicol\u00f3gica de la OMS recomienda escuchar sin presionar, conocer las necesidades de la persona y ayudarla a recuperar control mediante apoyos pr\u00e1cticos y sociales.<\/span><\/p><h3><b>4. Ayudar sin sustituir<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">En una crisis es tentador tomar todas las decisiones por la persona. Sin embargo, eso puede aumentar su sensaci\u00f3n de p\u00e9rdida de control.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La ayuda debe devolverle capacidad de elecci\u00f3n.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">En lugar de decir:\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cVoy a decidir por ti lo que debes hacer.\u201d<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Prueba:\u00a0<\/span><\/p><ul><li><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cEstas son las dos opciones m\u00e1s seguras que veo. \u00bfCu\u00e1l te parece m\u00e1s adecuada?\u201d<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfQuieres que lo hagamos juntos o prefieres que prepare la informaci\u00f3n para que t\u00fa decidas?\u201d<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Acompa\u00f1ar es caminar a su lado, no ponerse permanentemente delante.<\/span><\/li><\/ul><h3><b>5. Una acci\u00f3n peque\u00f1a antes que un gran plan<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">El empresario puede sentir que tiene que resolver simult\u00e1neamente su familia, su vivienda, sus empleados, los clientes, las deudas, el local, las ayudas y el futuro de la empresa.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">No intent\u00e9is solucionar todo en una conversaci\u00f3n.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Preg\u00fantale:\u00a0<\/span><b>\u201c\u00bfCu\u00e1l es la acci\u00f3n m\u00e1s peque\u00f1a que nos permitir\u00eda estar un poco mejor dentro de diez minutos?\u201d<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Podr\u00eda ser:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Llamar a una persona.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Beber agua o comer algo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cargar el tel\u00e9fono.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fotografiar un da\u00f1o desde un lugar seguro.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comunicar a los clientes que habr\u00e1 retrasos.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cancelar una cita.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pedir 48 horas para responder.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Localizar una factura o p\u00f3liza.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Anotar tres asuntos urgentes.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Posponer una decisi\u00f3n irreversible.<\/span><\/li><\/ul><h2><b>C\u00f3mo acompa\u00f1ar en cada fase<\/b><\/h2><h3><b>Fase 1. Primer d\u00eda: proteger y estabilizar<\/b><\/h3><h4><b>Objetivo<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Reducir el riesgo, cubrir necesidades b\u00e1sicas y evitar que la persona se enfrente sola al caos.<\/span><\/p><h4><b>Qu\u00e9 hacer<\/b><\/h4><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ac\u00e9rcate con calma y pocas palabras.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pregunta qu\u00e9 necesita ahora mismo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comprueba seguridad, salud, agua, alimento, descanso y refugio.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reduce est\u00edmulos innecesarios: noticias, llamadas, ruido y exceso de informaci\u00f3n.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Facilita contacto con personas de confianza.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ay\u00fadala a realizar una \u00fanica acci\u00f3n sencilla.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Protege su intimidad.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evita que tome decisiones empresariales irreversibles bajo una fuerte alteraci\u00f3n emocional.<\/span><\/li><\/ul><h4><b>No hagas esto<\/b><\/h4><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pedirle que relate todo lo ocurrido.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Publicar fotograf\u00edas o informaci\u00f3n sin permiso.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hablarle inmediatamente de obligaciones administrativas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Presentarle una lista de veinte tr\u00e1mites.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Prometer ayudas que no est\u00e1n confirmadas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Presionarla para que \u201csea fuerte\u201d.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dejarla sola si existe un riesgo serio para su seguridad.<\/span><\/li><\/ul><h4><b>Frase \u00fatil<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cHoy no tienes que decidir el futuro de la empresa. Hoy vamos a protegerte y resolver lo imprescindible.\u201d<\/span><\/p><h3><b>Fase 2. Primeras semanas: recuperar rutina y capacidad de decisi\u00f3n<\/b><\/h3><h4><b>Objetivo<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ayudar al empresario a recuperar cierta estabilidad personal y una estructura m\u00ednima para funcionar.<\/span><\/p><h4><b>Qu\u00e9 hacer<\/b><\/h4><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mant\u00e9n un contacto peri\u00f3dico, sin resultar invasivo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ay\u00fadalo a reconstruir una rutina sencilla.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Facilita que duerma, coma, camine y se cuide.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Divide los problemas en asuntos personales y empresariales.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Diferencia lo urgente de lo que puede esperar.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ay\u00fadalo a filtrar informaci\u00f3n y evitar rumores.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pregunta antes de darle recomendaciones.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ap\u00f3yalo para comunicar la situaci\u00f3n a empleados, proveedores y clientes.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Facilita acceso a profesionales o entidades verificadas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reconoce cada peque\u00f1o avance.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Las reacciones emocionales pueden cambiar con el tiempo. Es posible que una persona parezca funcionar bien durante varios d\u00edas y posteriormente experimente cansancio, irritabilidad, tristeza, miedo o bloqueo. No existe una \u00fanica manera correcta de reaccionar despu\u00e9s de un desastre; lo importante es favorecer estrategias saludables, apoyo social y acceso a ayuda cuando el malestar desborda a la persona.<\/span><\/p><h4><b>Frase \u00fatil<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNo vamos a recuperar todo esta semana. Vamos a recuperar una peque\u00f1a parte de tu capacidad para actuar.\u201d<\/span><\/p><h3><b>Fase 3. Medio y largo plazo: reconstruir sin imponer<\/b><\/h3><h4><b>Objetivo<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ayudar a recuperar autonom\u00eda, prop\u00f3sito, relaciones y capacidad para reconstruir la empresa.<\/span><\/p><h4><b>Qu\u00e9 hacer<\/b><\/h4><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Respeta que el duelo y la recuperaci\u00f3n no tienen un calendario id\u00e9ntico para todas las personas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pregunta qu\u00e9 tipo de ayuda sigue siendo \u00fatil.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Revisa peri\u00f3dicamente objetivos y necesidades.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ayuda a reconstruir su red profesional y personal.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Facilita el acceso a mentor\u00eda, asesoramiento y financiaci\u00f3n responsable.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Celebra los avances peque\u00f1os y concretos.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Acepta que quiz\u00e1 la empresa no vuelva a ser exactamente igual.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ayuda a transformar la experiencia en aprendizaje sin romantizar el sufrimiento.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mant\u00e9n la atenci\u00f3n sobre signos de deterioro emocional o funcional.<\/span><\/li><\/ul><h4><b>Frase \u00fatil<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cRecuperarse no significa volver exactamente al punto anterior. Puede significar construir una nueva forma de vivir y trabajar.\u201d<\/span><\/p><h2><b>El empresario puede estar sufriendo varias crisis a la vez<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">No reduzcas el problema a la p\u00e9rdida econ\u00f3mica.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Un empresario afectado puede estar atravesando simult\u00e1neamente:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Una crisis personal o familiar.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La p\u00e9rdida de vivienda o patrimonio.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">El fallecimiento o lesi\u00f3n de una persona cercana.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La destrucci\u00f3n del local o los equipos.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La interrupci\u00f3n de ingresos.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La responsabilidad sobre empleados.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">El miedo a defraudar a clientes y proveedores.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La culpa por no haber podido evitar los da\u00f1os.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">El temor a perder su identidad profesional.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La presi\u00f3n para decidir r\u00e1pidamente.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La verg\u00fcenza de pedir ayuda.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Por eso, una pregunta como \u201c\u00bfcu\u00e1ndo vas a reabrir?\u201d puede ser vivida como una presi\u00f3n enorme.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Es m\u00e1s \u00fatil preguntar:\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfQu\u00e9 tendr\u00eda que ocurrir para que pudieras dar el siguiente paso con seguridad?\u201d<\/span><\/p><h2><b>Qu\u00e9 decir y qu\u00e9 evitar<\/b><\/h2><table><tbody><tr><td><p><b>En lugar de decir\u2026<\/b><\/p><\/td><td><p><b>Prueba a decir\u2026<\/b><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cTienes que ser fuerte.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNo tienes que aparentar que est\u00e1s bien conmigo.\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cAl menos est\u00e1s vivo.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLo que has perdido importa y entiendo que te duela.\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cTodo pasa por algo.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cSiento mucho que est\u00e9s atravesando esto.\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cHay gente peor.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cTu situaci\u00f3n merece atenci\u00f3n y ayuda.\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cTienes que volver a trabajar.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfQu\u00e9 necesitar\u00edas antes de poder retomar alguna actividad?\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNo pienses en eso.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfQuieres que hablemos de ello o prefieres descansar?\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cYo solucionar\u00eda esto as\u00ed.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfQuieres escuchar una idea o necesitas que simplemente te acompa\u00f1e?\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cAv\u00edsame si necesitas algo.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedo ayudarte hoy con clientes, comida o documentaci\u00f3n. \u00bfCu\u00e1l te aliviar\u00eda m\u00e1s?\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cYa pas\u00f3.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cAunque el peligro haya terminado, las consecuencias pueden continuar.\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cAn\u00edmate.\u201d<\/span><\/p><\/td><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNo est\u00e1s solo. Vamos a resolver una cosa cada vez.\u201d<\/span><\/p><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><h2><b>Ofrece ayuda concreta<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cCuenta conmigo para lo que necesites\u201d es una frase bienintencionada, pero obliga a una persona saturada a identificar una necesidad, formularla y pedirla.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Es mejor ofrecer alternativas concretas:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedo avisar a tres clientes de que habr\u00e1 retrasos.\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedo acompa\u00f1arte a realizar el tr\u00e1mite.\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedo organizar las fotograf\u00edas y facturas.\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedo ayudarte a buscar un lugar desde el que trabajar.\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedo llamar a tus proveedores.\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedo quedarme contigo mientras descansas.\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedo ayudarte a ordenar lo urgente de esta semana.\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cPuedo contactar con mentorDay para que conozcas las ayudas disponibles.\u201d<\/span><\/li><\/ul><h2><b>Protocolo de conversaci\u00f3n en seis pasos<\/b><\/h2><ul><li><b>Paso 1. Pide permiso: <\/b>\u201c\u00bfTe parece bien que hablemos unos minutos?\u201d<\/li><li><b>Paso 2. Comprueba seguridad: <\/b>\u201c\u00bfEst\u00e1s en un lugar seguro? \u00bfNecesitas atenci\u00f3n m\u00e9dica o alguna ayuda b\u00e1sica?\u201d<\/li><li><b>Paso 3. Escucha la necesidad principal: <\/b>\u201cDe todo lo que est\u00e1 ocurriendo, \u00bfqu\u00e9 es lo que m\u00e1s te preocupa ahora mismo?\u201d<\/li><li><b>Paso 4. Valida sin dramatizar: <\/b>\u201cTiene sentido que te resulte dif\u00edcil pensar con todo lo que ha ocurrido.\u201d<\/li><li><b>Paso 5. Elige una microacci\u00f3n: <\/b>\u201c\u00bfQu\u00e9 podemos resolver en los pr\u00f3ximos diez minutos?\u201d<\/li><li><b>Paso 6. Acuerda el siguiente contacto: <\/b>\u201cTe llamar\u00e9 ma\u00f1ana a las diez. No necesitas preparar nada.\u201d<\/li><\/ul><h2><b>Acompa\u00f1ar tambi\u00e9n significa proteger de malas decisiones<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante una crisis pueden aparecer ofertas, pr\u00e9stamos, gestores, supuestos intermediarios o soluciones urgentes que presionan al empresario para actuar inmediatamente.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ay\u00fadalo a aplicar una regla de protecci\u00f3n:\u00a0<\/span><b>Las decisiones irreversibles se revisan con otra persona y, siempre que sea posible, se aplazan entre 24 y 72 horas.<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Conviene posponer, cuando no exista una urgencia real:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cerrar definitivamente la empresa.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Despedir a toda la plantilla.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vender activos esenciales.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Firmar pr\u00e9stamos de emergencia.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Entregar participaciones.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Romper con socios.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pagar a gestores desconocidos.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Publicar acusaciones o comunicaciones definitivas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Renunciar precipitadamente a derechos o indemnizaciones.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00ed se puede actuar inmediatamente para:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Proteger personas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Detener un riesgo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pedir m\u00e1s tiempo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Recoger informaci\u00f3n.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comunicar una situaci\u00f3n provisional.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Documentar da\u00f1os de forma segura.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Solicitar ayuda.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adoptar medidas reversibles.<\/span><\/li><\/ul><h2><b>Se\u00f1ales de alerta<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">El acompa\u00f1amiento cercano no sustituye la atenci\u00f3n profesional.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Busca ayuda psicol\u00f3gica, m\u00e9dica o social cuando observes:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Malestar intenso que impide realizar las actividades b\u00e1sicas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aislamiento extremo o desconexi\u00f3n prolongada.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ataques de p\u00e1nico repetidos.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desorientaci\u00f3n o confusi\u00f3n importante.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Consumo peligroso de alcohol, medicamentos u otras sustancias.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Deterioro f\u00edsico o emocional progresivo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Incapacidad continuada para dormir, comer o cuidarse.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Expresiones persistentes de desesperanza.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comentarios sobre no querer vivir, desaparecer o hacerse da\u00f1o.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Riesgo de violencia hacia otras personas.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando exista peligro inmediato, no dejes sola a la persona, retira riesgos evidentes cuando puedas hacerlo de forma segura y contacta con los servicios de emergencia de su pa\u00eds. La OMS recomienda establecer redes claras de derivaci\u00f3n entre atenci\u00f3n sanitaria, salud mental, servicios sociales y apoyos comunitarios; cuando el sufrimiento es prolongado o incapacitante, debe intervenir personal cualificado.\u00a0<\/span><\/p><h2><b>Cuida tambi\u00e9n a quien acompa\u00f1a<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ayudar durante una crisis puede resultar emocionalmente agotador.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">El acompa\u00f1ante debe:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reconocer sus propios l\u00edmites.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No prometer disponibilidad permanente.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Compartir responsabilidades con otras personas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Descansar.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar convertirse en el \u00fanico apoyo.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No asumir funciones profesionales para las que no est\u00e1 preparado.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pedir orientaci\u00f3n cuando tenga dudas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Respetar la confidencialidad.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Derivar cuando el caso lo requiera.<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Acompa\u00f1ar bien no significa estar disponible las 24 horas ni resolverlo todo personalmente.<\/span><\/p><h2><b>Herramienta pr\u00e1ctica: mapa de acompa\u00f1amiento de siete d\u00edas<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Completa esta tabla junto al empresario:<\/span><\/p><table><tbody><tr><td><p><b>Pregunta<\/b><\/p><\/td><td><p><b>Respuesta<\/b><\/p><\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfEst\u00e1 seguro hoy?<\/span><\/p><\/td><td>\u00a0<\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 necesidad b\u00e1sica debe atenderse primero?<\/span><\/p><\/td><td>\u00a0<\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfCu\u00e1l es su principal preocupaci\u00f3n?<\/span><\/p><\/td><td>\u00a0<\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 decisi\u00f3n importante puede aplazarse?<\/span><\/p><\/td><td>\u00a0<\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 acci\u00f3n puede realizar en diez minutos?<\/span><\/p><\/td><td>\u00a0<\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQui\u00e9n es su persona de confianza?<\/span><\/p><\/td><td>\u00a0<\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 ayuda profesional puede necesitar?<\/span><\/p><\/td><td>\u00a0<\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfCu\u00e1ndo ser\u00e1 el pr\u00f3ximo contacto?<\/span><\/p><\/td><td>\u00a0<\/td><\/tr><tr><td><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 peque\u00f1o avance reconoceremos esta semana?<\/span><\/p><\/td><td>\u00a0<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><h2><b>Preguntas de mentor para ayudarle a recuperar control<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">No tienes que formularlas todas. Elige una o dos.<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 necesitas que dejemos de pedirte ahora?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 te dar\u00eda un poco m\u00e1s de seguridad hoy?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 problema pertenece a hoy y cu\u00e1l puede esperar?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 decisi\u00f3n ser\u00eda peligroso tomar con prisas?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQui\u00e9n puede ayudarte sin juzgarte?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 tarea podr\u00edamos quitarte de encima?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfCu\u00e1l es la acci\u00f3n m\u00e1s peque\u00f1a que te permitir\u00eda avanzar?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 parte de tu empresa sigue viva?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 personas dependen de una comunicaci\u00f3n tuya?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 peque\u00f1o logro demostrar\u00eda que est\u00e1s recuperando capacidad de acci\u00f3n?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfNecesitas que te escuche, que busquemos informaci\u00f3n o que hagamos algo pr\u00e1ctico?<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 quieres decidir t\u00fa y en qu\u00e9 deseas recibir ayuda?<\/span><\/li><\/ul><h2><b>Microacci\u00f3n de diez minutos<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Contacta hoy con un empresario afectado y env\u00edale este mensaje:<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNo tienes que explicarme nada ni resolverlo todo ahora. Estoy disponible para ayudarte de forma pr\u00e1ctica. Hoy puedo hacer una de estas tres cosas: avisar a tus clientes, organizar documentaci\u00f3n o buscar recursos de apoyo. Dime cu\u00e1l te aliviar\u00eda m\u00e1s. Si hoy no quieres hablar, volver\u00e9 a escribirte ma\u00f1ana.\u201d<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">No preguntes despu\u00e9s:<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfHas le\u00eddo mi mensaje?\u201d<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dale espacio y mant\u00e9n una presencia respetuosa.<\/span><\/p><h2><b>Utiliza las herramientas de mentorDay<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dentro del <a href=\"https:\/\/mentorday.es\/programas\/programa-de-reactivacion-empresarial\/\">Programa de Reactivaci\u00f3n Empresarial<\/a>, el empresario puede acceder a las sesiones de apoyo, las DailyTIPs, el asistente de inteligencia artificial y el acompa\u00f1amiento para preparar su recuperaci\u00f3n.<\/span><\/p><h3><b>Acci\u00f3n en el \u00e1rea privada<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Entra en tu \u00e1rea privada de mentorDay y abre el documento de Drive correspondiente a tu <\/span><b>Plan de Reactivaci\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Completa el apartado <\/span><b>\u201cMi red de acompa\u00f1amiento\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> con:<\/span><\/p><ol><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las tres personas que pueden ayudarte.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Qu\u00e9 ayuda concreta puedes pedir a cada una.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Una decisi\u00f3n que vas a aplazar.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La prioridad de las pr\u00f3ximas 24 horas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La siguiente acci\u00f3n de diez minutos.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La fecha en la que volver\u00e1s a revisar tu situaci\u00f3n.<\/span><\/li><\/ol><p><span style=\"font-weight: 400;\">Escribe directamente en el entregable para que el equipo y los mentores puedan leerlo y darte feedback.<\/span><\/p><h3><b>Utiliza tu mentor de inteligencia artificial<\/b><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes copiar este prompt:<\/span><\/p><pre><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cAct\u00faa como mentor de reactivaci\u00f3n empresarial. Ay\u00fadame a ordenar mi situaci\u00f3n despu\u00e9s de una crisis sin saturarme ni tomar decisiones irreversibles. Hazme una sola pregunta cada vez. Primero comprueba mi seguridad y necesidades b\u00e1sicas; despu\u00e9s ay\u00fadame a diferenciar lo urgente de lo que puede esperar; finalmente prop\u00f3n una \u00fanica acci\u00f3n realizable en diez minutos. No tomes decisiones por m\u00ed ni me presiones.\u201d<\/span><\/pre><p><span style=\"font-weight: 400;\">No introduzcas documentos de identidad, datos bancarios, contrase\u00f1as, historiales m\u00e9dicos ni informaci\u00f3n confidencial de terceras personas.<\/span><\/p><p><b>Acompa\u00f1ar no es empujar al empresario para que vuelva cuanto antes. Es ayudarlo a recuperar la seguridad, la capacidad de elegir y la confianza necesarias para volver a avanzar.<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La mejor pregunta no es:\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c\u00bfCu\u00e1ndo vas a recuperar tu empresa?\u201d<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La mejor pregunta es:\u00a0<\/span><b>\u201c\u00bfQu\u00e9 necesitas hoy para sentirte un poco m\u00e1s seguro y dar el siguiente paso?\u201d<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprende c\u00f3mo acompa\u00f1ar a un empresario despu\u00e9s de una crisis sin presionarlo, invadirlo ni sustituirlo: qu\u00e9 decir, qu\u00e9 evitar y cu\u00e1ndo pedir ayuda.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":147558,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3424],"tags":[],"class_list":["post-147556","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reactivacion-empresarial"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147556"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147561,"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147556\/revisions\/147561"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}