{"id":54969,"date":"2021-12-03T11:21:57","date_gmt":"2021-12-03T11:21:57","guid":{"rendered":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/?p=54969"},"modified":"2025-04-03T12:50:47","modified_gmt":"2025-04-03T12:50:47","slug":"autoconocimiento-mentor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/autoconocimiento-mentor\/","title":{"rendered":"Autoconocimiento del mentor"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"54969\" class=\"elementor elementor-54969\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\n\n\n\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-66cc86e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"66cc86e\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b411632\" data-id=\"b411632\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f383104 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f383104\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">El autoconocimiento es la base del desarrollo de las dem\u00e1s competencias de inteligencia emocional, para aprender en profundidad necesitamos ser conscientes de nuestras carencias o limitaciones, y tambi\u00e9n de nuestras fortalezas, para apoyarnos en ellas.\u00a0<\/span><\/p><h2><strong>\u00bfPor qu\u00e9 es tan importante conocerse uno mismo?\u00a0<\/strong><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Si no nos conocemos bien<\/strong> (nuestros valores, emociones, creencias\u2026), <strong>no podremos\u00a0<\/strong> <strong>gestionar nuestras capacidades para influir en nuestros resultados y, tampoco, podremos comprender y trabajar con los dem\u00e1s. <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Si sabemos qu\u00e9 nos motiva, c\u00f3mo pensamos, qu\u00e9 sentimos y c\u00f3mo reaccionamos ante las situaciones de la vida, podremos corregir aquellos comportamientos que nos inducen al fracaso y reforzar los que nos conducen al \u00e9xito.\u00a0<\/span><\/p><p><strong>Lo que sucede es que conocerse uno mismo no es tan f\u00e1cil ya que nuestros motivos son con frecuencia inconscientes. <\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">Muchas veces no sabemos por qu\u00e9 hacemos lo que hacemos o c\u00f3mo nos sentimos. A veces, incluso, ni siquiera queremos saberlo. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">En el front\u00f3n del templo de Apolo, en Delfos, pod\u00eda leerse la m\u00e1xima de uno de los Siete Sabios de Grecia, \u00abCon\u00f3cete a ti mismo\u00bb. <strong>S\u00f3crates la adopt\u00f3<\/strong> posteriormente, <strong>convirti\u00e9ndola en uno de los pilares de su filosof\u00eda. <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">No somos observadores neutrales, sino que vemos el mundo desde nuestra posici\u00f3n y perspectiva.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Un mentor ha de conocerse a fondo para evitar proyectar en el emprendedor sus propios modelos mentales.\u00a0<\/span><\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong><i>\u00abHay tres cosas extremadamente duras, el acero, el diamante y conocerse a s\u00ed\u00a0 mismo\u00bb &#8211; <\/i><\/strong><strong><i>Benjamin Franklin\u00a0<\/i><\/strong><\/p><h3><strong>CONOCER AL SER HUMANO: PRINCIPIOS B\u00c1SICOS (FUENTE: MODELO DIAL\u00d3GICO)\u00a0<\/strong><\/h3><h4><b>PRINCIPIOS B\u00c1SICOS DE QUI\u00c9N ES EL EMPRENDEDOR\/MENTE:\u00a0<\/b><\/h4><ul><li><span style=\"font-weight: 400;\">El modelo dial\u00f3gico concibe al ser humano como <strong>SER DE ENCUENTRO,<\/strong> necesitado del otro, libre, buscador de sentido y trascendente.<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">El mentoring es una forma espec\u00edfica de <strong>RELACI\u00d3N DE ENCUENTRO<\/strong> entre mentor y emprendedor.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">La MIRADA del mentor abarca al emprendedor en sus <strong>RELACIONES Y SISTEMAS.\u00a0<\/strong><\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">El proceso de mentoring <strong>DESVELA<\/strong> la plenitud del mentor o emprendedor al recorrer los \u00e1mbitos del <strong>SENTIDO, del SER y del CAMINO.\u00a0<\/strong><\/span><\/li><\/ul><h4><strong>DI\u00c1LOGO VS ENCUENTRO<\/strong><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">El modelo de coaching dial\u00f3gico afirma que el di\u00e1logo verdadero nace del verdadero encuentro. <strong>El di\u00e1logo es la forma en que el hombre se relaciona con la realidad:\u00a0<\/strong><\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La interpela y se pregunta por ella.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Es interpelado por ella.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">El di\u00e1logo nos constituye como personas.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">La <strong>estructura constitutiva<\/strong> del hombre es <strong>dial\u00f3gica o relacional.\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Por dial\u00f3gico no entendemos una mera referencia ling\u00fc\u00edstica-<\/strong> lo relativo al di\u00e1logo-, sino una forma de <strong>considerar y pensar sobre la realidad del hombre<\/strong>.\u00a0<\/span><strong>S\u00f3crates utilizaba el di\u00e1logo para ayudar al disc\u00edpulo a alcanzar por s\u00ed mismo el saber.\u00a0<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>La may\u00e9utica o m\u00e9todo socr\u00e1tico,<\/strong> consiste en emplear el di\u00e1logo para \u201calumbrar\u201d el conocimiento, <strong>ayudar mediante preguntas a descubrir la verdad que llevamos dentro o a suspender el juicio y dejar abierta la mente para seguir explorando, cuestionando los paradigmas dominantes.<\/strong><\/span><\/p><h4><strong>GENERAR CONTEXTO Y ENCUETNTRO<\/strong><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde nuestro yo profundo generar un<strong> di\u00e1logo verdadero.\u00a0<\/strong><\/span><\/p><h5><b>ACTITUDES DEL ENCUENTRO:<\/b><\/h5><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Presencia plena.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Respeto.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Asombro.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Curiosidad y b\u00fasqueda.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Confianza.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Veracidad.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Generosidad.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Apertura creativa.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Responsabilidad.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><h5><b>LOS RESULTADOS DEL ENCUENTRO:<\/b><\/h5><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Ampliaci\u00f3n de la consciencia.\u00a0\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Incremento de responsabilidad.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Compromiso con la acci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Potenciaci\u00f3n de la persona.\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Afirmaci\u00f3n y unificaci\u00f3n existencial.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><h4><b>CREENCIAS. EL MAPA NO ES EL TERRITORIO<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Las creencias son una<strong> construcci\u00f3n.<\/strong> Nos hacen un mapa del territorio, pero no son el\u00a0 territorio.<strong> La realidad es mucho m\u00e1s compleja.\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Vemos el mapa. <strong>Lo que percibimos<\/strong> est\u00e1 en funci\u00f3n de <strong>nuestros paradigmas o modelos mentales.\u00a0<\/strong><\/span><strong>La realidad que llamamos objetiva no es m\u00e1s que una creaci\u00f3n de nuestro sistema nervioso.<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">Los <strong>paradigmas<\/strong> son los modos en que las personas <strong>vemos, comprendemos e\u00a0 interpretamos el mundo.\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Modelan<\/strong> nuestros<strong> actos<\/strong> y <strong>determinan<\/strong> nuestras<strong> creencias y opiniones.<\/strong><\/span><\/p><h4><b>MAPAS MENTALES. MODELOS MENTALES PARA MEJORAR EL AUTOCONOCIMIENTO DEL EMPRENDEDOR Y DEL MENTOR<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Los <strong>modelos mentales<\/strong> son las<strong> im\u00e1genes, supuestos e historias que llevamos en la mente acerca de nosotros mismos, los dem\u00e1s y el mundo.<\/strong> Operan como un cristal que filtra nuestra visi\u00f3n y determina lo que vemos. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Un modelo mental es un<strong> mecanismo del pensamiento mediante el cual un ser humano, u otro animal, intenta explicar c\u00f3mo funciona el mundo real.<\/strong> Es un tipo de <strong>s\u00edmbolo interno<\/strong> o representaci\u00f3n de la realidad externa, hipot\u00e9tica que<strong> juega un papel importante en la cognici\u00f3n. <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Un modelo mental es un <strong>concepto prestado de la psicolog\u00eda para sacar a la luz un mecanismo que la mente usa para explicar c\u00f3mo funciona el mundo real.<\/strong><\/span><\/p><h5><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>EL CONCEPTO ES MUY SIMPLE:<\/strong><\/span><\/h5><p><span style=\"font-weight: 400;\">Las personas nos hacemos una idea de c\u00f3mo\u00a0 funcionan las cosas, montamos nuestra propia pel\u00edcula y creamos nuestros propios modelos a peque\u00f1a escala de los objetos con los que interactuamos. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Ideas de Plat\u00f3n,<\/strong> la noci\u00f3n de modelo mental como una serie de creencias sobre c\u00f3mo funciona un sistema es algo que repercute mucho en la usabilidad de \u00e9ste, puesto que<strong> las personas interactuamos con estos sistemas bas\u00e1ndonos en nuestras creencias sobre los mismos.<\/strong><\/span><\/p><h4><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u00bfC\u00d3MO IDENTIFICAMOS EL MODELO MENTAL QUE TENEMOS?<\/strong><\/span><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Este es uno de los temas claves en la definici\u00f3n de los modelos mentales, ya que, <strong>no solemos tener conciencia de nuestros MM o los efectos que generan en nuestros comportamientos y relaciones.\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Si a una persona le preguntamos cu\u00e1l es su mapa mental, probablemente le cueste encontrar la respuesta o simplemente no responda. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Haz la prueba de responder a la pregunta de;<\/strong>\u00a0\u00bfCu\u00e1l es su modelo mental y procura escribirlo? <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Probable y casi seguramente se encontrar\u00e1 sin poder definirlo claramente.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Gregory Bateson.<\/strong> El lenguaje crea realidades. El mundo mental es solo un mapa de\u00a0 mapas, hasta el infinito.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Carl Rogers.<\/strong> Vivimos con un \u00abmapa\u00bb perceptivo que nunca es la realidad.\u00a0<\/span><\/p><blockquote><p style=\"text-align: center;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cpreferimos tachar de falsos e irreales hecho innegables que contradicen nuestra explicaci\u00f3n, antes de modificar nuestra explicaci\u00f3n a los hechos reales\u201d<\/span><\/i><\/p><\/blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>La realidad es una construcci\u00f3n inventada por quien observa.<\/strong> Las <strong>creencias son una construcci\u00f3n que nos dibujan un mapa del territorio,<\/strong> pero no son el territorio. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Nosotros<strong> solo vemos el mapa pero la realidad es mucho m\u00e1s compleja.<\/strong><\/span><\/p><blockquote><p style=\"text-align: center;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNo son las cosas lo que nos hacen sufrir sino lo de que nos decimos sobre las cosas\u201d<\/span><\/i><\/p><p style=\"text-align: center;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201csomos lo que pensamos, todo lo que somos surge de nuestro pensamiento, con nuestro pensamientos creamos el mundo\u201d.<\/span><\/i><\/p><\/blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\">Tenemos que conocer nuestro mapas mentales para no transmitir los mismos errores a nuestro emprendedor. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Cada uno tenemos un mapa distinto, debemos de entender nuestro mapa y el de nuestro emprendedor.<\/strong><\/span><\/p><h4><b>EL CEREBRO NOS ENGA\u00d1A<\/b><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestro cerebro <strong>nos defiende para garantizar nuestra supervivencia<\/strong>, por eso es capaz de <strong>completar informaci\u00f3n, incluso falsear con tal de defendernos. <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Por eso, es capaz de establecer hip\u00f3tesis, generalizar y llegar a conclusiones con pocos datos. Es decir, <strong>la inteligencia.<\/strong>\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Efectivamente, el cerebro<strong> ha llegado a ser lo que es por y para ayudarnos a subsistir en condiciones de lucha por la vida,<\/strong> no a recibir un doctorado en ciencias. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Evolutivamente, <strong>hemos desarrollado fobia a la incertidumbre,<\/strong> pues la<strong> falta de datos puede resultar letal si un peligro nos toma desprevenidos.<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Por ello,<strong> el cerebro prefiere una historia plausible antes que nada.<\/strong> No le importa tanto la verdad, sino la practicidad.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestro <strong>hemisferio izquierdo<\/strong>, llamado el \u201cint\u00e9rprete\u201d, muestra una capacidad asombrosa de invenci\u00f3n en ausencia de informaci\u00f3n procedente del hemisferio derecho. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Hoy en d\u00eda, este conocimiento aparentemente especializado es casi vox populi gracias a Dr. House y otras series televisivas sobre hospitales. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Nuestro cerebro se ha ido formando a base de capas nuevas que se han superpuesto a las anteriores<\/strong>, tapando, camuflando y desactivando parte del pasado pero no todo. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">En el <strong>n\u00facleo central de nuestro cerebro<\/strong> est\u00e1 lo que hemos aprendido durante toda la historia como reptiles que nos protege est\u00e1n grabados nuestro <strong>comportamientos instintivos.<\/strong><\/span><\/p><p><strong>La siguiente capa l\u00edmbica la creamos como mam\u00edferos y es la responsable de nuestras emociones. <\/strong><span style=\"font-weight: 400;\">Finalmente,<strong> la \u00faltima capa es la corteza cerebral, que supone el 80% y nos da la capacidad de pensar y nos otorga mayores \u00edndices de libertad. <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>La informaci\u00f3n que nos llega de nuestros sentidos llega antes de la l\u00edmbica provocando las reacciones y emociones y<\/strong>, s\u00f3lo despu\u00e9s, <strong>es cuando usamos la corteza para pensar y proceder a moderar, controlar o confirmar. <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Si no tuvi\u00e9ramos este sistema tan r\u00e1pido eficiente y autom\u00e1tico la especie no hubiera sobrevivido a a los peligros.<\/span><\/p><blockquote><p style=\"text-align: center;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201csiento luego existo\u201d<\/span><\/i><\/p><\/blockquote><h4>\u00bfC\u00d3MO FUNCIONA NUESTRO CEREBRO?<\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestro cerebro est\u00e1 a nuestro servicio en aras de <strong>asegurar la supervivencia.\u00a0<\/strong> Evolutivamente, hemos desarrollado fobia a la incertidumbre, pues la falta de datos\u00a0 puede resultar letal si un peligro nos toma desprevenidos. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestro hemisferio izquierdo muestra una capacidad asombrosa de invenci\u00f3n en\u00a0 ausencia de informaci\u00f3n. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Prefiere una historia plausible, antes que nada.\u00a0<\/span><\/p><h4><strong>\u00bfSOMOS OBJETIVOS CUANDO VEMOS LA REALIDAD?\u00a0<\/strong><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">No siempre las personas interpretamos la realidad bas\u00e1ndonos en deducciones ajustadas a los hechos y las relaciones causales que los relacionan, sino todo lo\u00a0 contrario, solemos hacer interpretaciones distorsionadas.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">El problema no es la distorsi\u00f3n que hacemos, sino el hecho de que <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">tomamos nuestros pensamientos como verdades absolutas<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> que provocan una \u201cvisi\u00f3n de t\u00fanel\u201d, desde el que no vemos otras opciones.<\/span><\/p><h3><strong>\u00bfQU\u00c9 SON LAS DISTORSINES COGNITIVAS?<\/strong><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Es la tendencia natural del cerebro a dar <strong>mayor relevancia y procesar un cierto tipo\u00a0 de informaci\u00f3n por encima de otro. <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Estos sesgos son una forma muy frecuente de<strong> manipulaci\u00f3n mental,<\/strong> y suceden casi sin que te des cuenta. Es <strong>habitual en todas las personas.\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Conocerlos es una herramienta fundamental para desarrollar el pensamiento cr\u00edtico\u00a0 y dejar de funcionar en autom\u00e1tico.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Explicando el comportamiento del emprendedor. <strong>\u00bfQu\u00e9 mueve el iceberg?\u00a0<\/strong><\/span><\/p><h4><strong>CLAVES DEL JUEGO INTERIOR Y DEL JUEGO EXTERIOR<\/strong><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Miremos al ser humano <strong>desde la met\u00e1fora del iceberg<\/strong> observando que <strong>la parte\u00a0 externa es la que resulta visible a los ojos de los dem\u00e1s. <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Ese juego externo tiene que ver con todo aquello que podemos <strong>observar y medir.\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Fundamentalmente, <strong>son los comportamientos los que determinan el modo en que somos percibidos.\u00a0<\/strong><\/span><\/p><h5><strong>JUEGO EXTERIOR:<\/strong><\/h5><ul><li><span style=\"font-weight: 400;\">Procesos (Management).\u00a0\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Personas, tiempo\u2026 KPI\u2019s.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Competencias (Comportamientos).\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, <strong>la fuerza y el movimiento del iceberg, reside en la gran masa de hielo\u00a0 que se esconde bajo la superficie. <\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Este juego interno es lo que permanece<strong> oculto a los ojos de los dem\u00e1s e incluso en ocasiones tambi\u00e9n nos es ajeno a nosotros mismos pues permanece en nuestro inconsciente.\u00a0<\/strong><\/span><\/p><h5><strong>JUEGO INTERIOR:<\/strong><\/h5><p><strong>\u00bfQu\u00e9 elementos son los que configuran nuestro sistema operativo interno?:<\/strong><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Consciencia interna.<\/strong> Nuestro iOs (INTERNAL OPERATING SYSTEM).\u00a0<\/span><\/p><ul><li><span style=\"font-weight: 400;\">Confianza en uno mismo.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Modelos mentales\u2026 sesgos.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Valores y creencias.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Conocimiento de uno mismo y EQ.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Creencias e identidad personal.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Tim Gallwey,<\/strong> unos de los padres del coaching, dec\u00eda <strong>\u00abno existe maestr\u00eda ni\u00a0 satisfacci\u00f3n sin prestar atenci\u00f3n al juego interior\u00bb.\u00a0<\/strong><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Gallwey<strong> desarroll\u00f3 estas ideas prestando atenci\u00f3n a lo que suced\u00eda en los tenistas de\u00a0 alto rendimiento,<\/strong> concluyendo que tan importante es la t\u00e9cnica, habilidad y fuerza con que golpeas la pelota y colocas la raqueta como la conversaci\u00f3n interior que\u00a0 sucede en tu cerebro mientras juegas el partido.\u00a0\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>La maestr\u00eda en los grandes jugadores como Rafa Nadal y el factor que les diferencia\u00a0 del resto<\/strong>, es c\u00f3mo son capaces de \u201cresetear\u201d su sistema operativo interno entre puntos. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Esto significa tener la fuerza mental para \u201cborrar de tu mente todo aquello que te aleje del foco\u201d y comenzar a jugar cada punto como si fuese el primero, alejado de cualquier pensamiento, emoci\u00f3n.\u00a0 \u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Tenemos que hacernos continuamente la pregunta de; <b>\u00bfC\u00f3mo<\/b><b style=\"font-weight: 400;\"> es mi juego interior para la etapa en la que me encuentro?<\/b><\/span><\/p><h5>DESCR5IFRANDO NUESTRO SISTEMA OPERATIVO:<\/h5><ul><li><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestro sistema operativo interno es muy poderoso, <strong>es el responsable de:\u00a0\u00a0<\/strong><\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Crear tu realidad.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Enfocar tu atenci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Influenciar tu estado f\u00edsico, mental y emocional.<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Determinar tu respuesta (comportamiento) y tus resultados.\u00a0<\/span><\/li><li><span style=\"font-weight: 400;\">Tu juego exterior es reflejo del juego interior.\u00a0<\/span><\/li><\/ul><blockquote><p style=\"text-align: center;\"><b><i>\u201cConocer bien a los otros es inteligente; conocerse bien a\u00a0 s\u00ed mismo, es sabidur\u00eda\u201d.\u00a0<\/i><\/b><\/p><p style=\"text-align: center;\"><b><i>Albert Einstein<\/i><\/b><\/p><\/blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\">Como mentores, no podemos dejar de prestar atenci\u00f3n a nuestro juego interno, as\u00ed\u00a0 como ser conscientes de que, en nuestros emprendedores, dicho juego interno es el que opera. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">As\u00ed pues, <strong>los comportamientos en ocasiones solo son se\u00f1ales de los valores y las creencias que subyacen bajo la superficie.<\/strong><\/span><\/p><ul><li><strong><a href=\"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/evitar-sesgos-emprendedores-mentores-errores\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver TIP sesgos\u00a0(+)<\/a><\/strong><\/li><li><a href=\"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/errores-distorsiones-cognitivas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Ver TIP de decisiones err\u00f3neas (+)<\/strong><\/a><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">El autoconocimiento<strong> es la base del desarrollo de las competencias de inteligencia emocional.<\/strong> <strong>Si no nos conocemos bien, no podremos gestionar nuestras capacidades para influir en nuestros resultados y, tampoco, podremos comprender y trabajar con los dem\u00e1s.<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Conocerse a uno mismo no es f\u00e1cil, ya que nuestros motivos son con frecuencia inconscientes. Es importante que un mentor se conozca a fondo para evitar proyectar en el emprendedor sus propios modelos mentales. Para conocer al ser humano, debemos considerar que es un ser de encuentro, necesitado del otro, libre, buscador de sentido y trascendente.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">El proceso de mentoring desvela la plenitud del mentor o emprendedor al recorrer los \u00e1mbitos del sentido, del ser y del camino.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Las creencias son una construcci\u00f3n que nos hacen un mapa del territorio, pero no son el territorio. Los modelos mentales son las im\u00e1genes, supuestos e historias que llevamos en la mente acerca de nosotros mismos, los dem\u00e1s y el mundo.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Un modelo mental es un mecanismo del pensamiento mediante el cual un ser humano intenta explicar c\u00f3mo funciona el mundo real.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">El cerebro nos enga\u00f1a para garantizar nuestra supervivencia. Prefiere una historia plausible antes que nada. Las personas no siempre interpretamos la realidad bas\u00e1ndonos en deducciones ajustadas a los hechos y las relaciones causales que los relacionan.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">El juego interno es lo que permanece oculto a los ojos de los dem\u00e1s e incluso en ocasiones tambi\u00e9n nos es ajeno a nosotros mismos pues permanece en nuestro inconsciente. Tenemos que hacernos continuamente la pregunta de; \u00bfC\u00f3mo es mi juego interior para la etapa en la que me encuentro?<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07047fc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"07047fc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">TAREA<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70e05db elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"70e05db\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4>AHORA QUE YA SABES LA IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO, ANALIZA TU COMPORTAMIENTO, REFLEXIONA Y APLICA:<\/h4><ul><li><strong>\u00bfCrees que te conoces bien?<\/strong><\/li><li><strong>\u00bfEn qu\u00e9 \u00e1reas te conoces menos y cuales crees conocerte bien?<\/strong><\/li><\/ul><h4 style=\"text-align: center;\"><strong>CASO PR\u00c1CTICO PARA QUE UNA PROFESIONAL QUE DESEA ACREDITARSE COMO MENTORA PUEDA DESARROLLAR LA COMPETENCIA DE AUTOCONOCERSE A S\u00cd MISMA<\/strong><\/h4><p><span style=\"font-weight: 400;\">Supongamos que tenemos a una profesional llamada Ana, que desea acreditarse como mentora. Ana ha tenido \u00e9xito en su carrera, pero siente que necesita trabajar en su autoconocimiento para poder ser una mentora efectiva.<\/span><\/p><h5><strong>PARA AYUDARLA A DESARROLLAR ESTA COMPETENCIA, SE PODR\u00cdA DISE\u00d1AR UN CASO PR\u00c1CTICO COMO EL SIGUIENTE:<\/strong><\/h5><ol><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Sesi\u00f3n de introspecci\u00f3n:<\/strong> Ana deber\u00eda programar una sesi\u00f3n de introspecci\u00f3n en la que se tome el tiempo para reflexionar sobre su vida, su carrera y sus objetivos personales. Esta sesi\u00f3n podr\u00eda ser en un lugar tranquilo, donde ella pueda estar sola y en paz.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>T\u00e9cnicas de autoconocimiento:<\/strong> Durante la sesi\u00f3n de introspecci\u00f3n, Ana podr\u00eda usar diferentes t\u00e9cnicas para ayudarla a conocerse mejor a s\u00ed misma. Por ejemplo, podr\u00eda escribir una lista de sus fortalezas y debilidades, definir su prop\u00f3sito en la vida, establecer sus valores y principios, identificar sus miedos y preocupaciones, y pensar en las situaciones que la hacen feliz y en las que se siente inc\u00f3moda.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Retroalimentaci\u00f3n externa:<\/strong> Ana tambi\u00e9n podr\u00eda solicitar retroalimentaci\u00f3n a personas de confianza en su vida personal y profesional, para conocer las percepciones que tienen de ella en cuanto a sus fortalezas y debilidades, as\u00ed como para tener una perspectiva m\u00e1s completa de c\u00f3mo la ven otras personas.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Establecimiento de objetivos:<\/strong> Con base en lo que ha descubierto durante la sesi\u00f3n de introspecci\u00f3n y la retroalimentaci\u00f3n externa, Ana podr\u00eda establecer objetivos de autoconocimiento espec\u00edficos, como mejorar su autoconfianza, reducir el estr\u00e9s, desarrollar habilidades interpersonales, etc.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Acci\u00f3n y seguimiento:<\/strong> Ana deber\u00eda tomar medidas para lograr sus objetivos de autoconocimiento, lo que podr\u00eda incluir la participaci\u00f3n en talleres, cursos o terapias. Es importante que Ana realice un seguimiento de su progreso y reeval\u00fae sus objetivos peri\u00f3dicamente.<\/span><\/li><\/ol><p><span style=\"font-weight: 400;\">Al seguir este caso pr\u00e1ctico, Ana podr\u00eda desarrollar su competencia de autoconocimiento y, por lo tanto, estar mejor preparada para convertirse en una mentora efectiva.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-644c263 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"644c263\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6ae6336\" data-id=\"6ae6336\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59dcfe5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"59dcfe5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">QUIZ<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ffafadd elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"ffafadd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<iframe frameborder=\"0\" style=\"height:500px;width:99%;border:none;\" src='https:\/\/forms.zohopublic.com\/jcaverodyrectoes\/form\/Autoconocimientodelmentor\/formperma\/jfbjTuUpttFeRJAk45D4sBFmxxC_Bpgtf3r__3h8Des'><\/iframe>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e109e69 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e109e69\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7acd4f5\" data-id=\"7acd4f5\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8ca0549 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8ca0549\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h4><b>Despu\u00e9s de la pregunta y antes de piensa en ti.<\/b><\/h4><h4><b>Tambi\u00e9n puedes consultar otras<\/b><a href=\"https:\/\/mentorday.es\/wikitips\/category\/desarrollo-personal-competencia-emprendedora\/mentoring\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b> TIPs relacionadas.<\/b><\/a><\/h4><h4><b>Aprende m\u00e1s sobre mentoring descarg\u00e1ndote gratis este<\/b> <a href=\"https:\/\/mentorday.es\/ebook\/mentores\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>EBOOK.<\/b><\/a><\/h4><ul><li aria-level=\"1\"><h4><b>\u00bfQuieres ayudar a un emprendedor compartiendo tu experiencia como MENTOR?,<\/b><a href=\"https:\/\/mentorday.es\/ser-mentor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b> acred\u00edtate ya.<\/b><\/a><\/h4><\/li><li aria-level=\"1\"><h4><b>\u00bfEres un emprendedor? Si necesitas acompa\u00f1amiento para impulsar tu empresa,<\/b><a href=\"https:\/\/mentorday.es\/programa-mentoring\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b> solicita ya tu mentor.<\/b><\/a><\/h4><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2166108 elementor-share-buttons--view-icon elementor-share-buttons--shape-circle elementor-share-buttons--skin-gradient elementor-grid-0 elementor-share-buttons--color-official elementor-widget elementor-widget-share-buttons\" data-id=\"2166108\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"share-buttons.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid\" role=\"list\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_facebook\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en facebook\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-facebook\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_twitter\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en twitter\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-twitter\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_whatsapp\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en whatsapp\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-whatsapp\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-grid-item\" role=\"listitem\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-share-btn elementor-share-btn_linkedin\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-label=\"Compartir en linkedin\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-share-btn__icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"fab fa-linkedin\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubre la importancia del autoconocimiento para ser un buen mentor y guiar a emprendedores. 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