Conscience de soi du mentor

CONSCIENCE DE SOI DU MENTOR

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La connaissance de soi est la base du développement des autres compétences de l'intelligence émotionnelle. Pour apprendre en profondeur, nous devons être conscients de nos lacunes ou de nos limites, mais aussi de nos points forts, afin de les exploiter. 

Pourquoi est-il si important de se connaître soi-même ? 

Si nous ne nous connaissons pas bien (nos valeurs, nos émotions, nos croyances...), nous ne pourrons pas  Nous ne pourrons pas gérer nos capacités à influencer nos résultats, et nous ne pourrons pas comprendre les autres et travailler avec eux. Si nous savons ce qui nous motive, comment nous pensons, ce que nous ressentons et comment nous réagissons aux situations de la vie, nous pouvons corriger les comportements qui nous mènent à l'échec et renforcer ceux qui nous mènent au succès. 

En fait, il n'est pas facile de se connaître soi-même, car nos motivations sont souvent inconscientes. Souvent, nous ne savons pas pourquoi nous faisons ce que nous faisons ou ce que nous ressentons. Parfois, nous ne voulons même pas le savoir. Sur le fronton du temple d'Apollon à Delphes, on pouvait lire la maxime de l'un des sept sages de Grèce, "Connais-toi toi-même". Socrate l'a adoptée par la suite, qui en fait l'un des piliers de sa philosophie. Nous ne sommes pas des observateurs neutres, mais nous voyons le monde à partir de notre propre position et de notre propre perspective. Le mentor doit bien se connaître afin d'éviter de projeter ses propres modèles mentaux sur l'entrepreneur. 

"Il y a trois choses qui sont extrêmement dures : l'acier, le diamant et la connaissance de soi. Benjamin Franklin 

CONNAÎTRE L'ÊTRE HUMAIN : PRINCIPES DE BASE (SOURCE : MODÈLE DIALOGIQUE) 

LES PRINCIPES DE BASE DE L'ENTREPRENEUR ET DE SON ESPRIT : 

  • Le modèle dialogique conçoit l'être humain comme ÊTRE UN LIEU DE RENCONTRE, Le projet de l'Union européenne n'a pas besoin de l'autre, il est libre, il cherche un sens et il est transcendant.
  • Le mentorat est une forme spécifique de RELATION DE RENCONTRE entre le mentor et l'entrepreneur. 
  • L'ŒIL du mentor englobe l'entrepreneur dans son LES RELATIONS ET LES SYSTÈMES. 
  • Le processus de mentorat DÉVOILEZ la plénitude du mentor/entrepreneur lorsqu'il ou elle évolue dans les domaines de la SENS, de l'ÊTRE et de la VOIE. 

DIALOGUE OU RENCONTRE

Le modèle de coaching dialogique stipule qu'un véritable dialogue naît d'une véritable rencontre. Le dialogue est le mode de relation de l'homme avec la réalité : 

  • Il la questionne et s'interroge sur elle. 
  • Elle le met au défi. 

Le dialogue nous constitue en tant que personnes. Le site structure constitutive de l'homme est dialogique ou relationnelle. Par dialogique, nous n'entendons pas une simple référence linguistique - nous n'entendons pas une référence linguistique - nous n'entendons pas une référence linguistique - nous n'entendons pas une référence linguistique - nous n'entendons pas une référence linguistique - nous n'entendons pas une référence linguistique. dialogue - mais plutôt une forme de considérer et penser la réalité de l'hommeSocrate a utilisé le dialogue pour aider le disciple à atteindre la connaissance par lui-même. La méthode maïeutique ou socratique, est d'utiliser le dialogue pour "éclairer" la connaissance, aider par des questions à découvrir la vérité intérieure ou à suspendre le jugement et laisser l'esprit ouvert à une exploration plus poussée, en remettant en question les paradigmes dominants.

GÉNÉRER UN CONTEXTE ET DES RENCONTRES

Partir du plus profond de soi pour générer un un véritable dialogue. 

LES ATTITUDES DE LA RENCONTRE :
  •  Présence complète. 
  •  Respect.
  •  L'étonnement. 
  •  Curiosité et recherche. 
  •  La confiance. 
  •  La véracité. 
  •  La générosité. 
  •  Ouverture créative. 
  •  Responsabilité. 
LES RÉSULTATS DE LA RÉUNION :
  •  Élargissement de la conscience.  
  •  Une plus grande responsabilité. 
  •  Engagement à agir. 
  •  L'autonomisation de l'individu. 
  •  Affirmation et unification existentielles. 

CONVAINCTIONS. LA CARTE N'EST PAS LE TERRITOIRE

Les croyances sont une construction. Ils nous font une carte du territoire, mais ils ne sont pas le territoire. La réalité est beaucoup plus complexe. Nous voyons la carte. Ce que nous percevons est une fonction de nos paradigmes ou modèles mentaux. La réalité que nous appelons objective n'est rien d'autre qu'une création de notre système nerveux.Le site paradigmes sont les moyens par lesquels les personnes nous voyons, comprenons et interprétons le monde. Modélisme notre événements y déterminer notre les croyances et les opinions.

MIND MAPS. DES MODÈLES MENTAUX POUR AMÉLIORER LA CONSCIENCE DE SOI DE L'ENTREPRENEUR ET DU MENTOR

Le site modèles mentaux sont les les images, les hypothèses et les histoires que nous avons en tête à propos de nous-mêmes, des autres et du monde. Ils fonctionnent comme un verre qui filtre notre vision et détermine ce que nous voyons. Un modèle mental est un mécanisme de pensée par lequel un être humain, ou un autre animal, tente d'expliquer le fonctionnement du monde réel. Il s'agit d'un type de symbole interne ou la représentation de la réalité extérieure, hypothétique, qui joue un rôle important dans la cognition. Un modèle mental est un concept emprunté à la psychologie pour mettre en évidence un mécanisme que l'esprit utilise pour expliquer le fonctionnement du monde réel.

LE CONCEPT EST TRÈS SIMPLE :

Les gens se font une idée du fonctionnement des choses, nous réalisons notre propre film et créons nos propres modèles à petite échelle des objets avec lesquels nous interagissons. Les idées de Platon, la notion de modèle mental en tant qu'ensemble de croyances sur le fonctionnement d'un système a un impact majeur sur la facilité d'utilisation du système, puisqu'il les gens interagissent avec ces systèmes en fonction des croyances que nous avons à leur sujet.

COMMENT IDENTIFIER LE MODÈLE MENTAL DONT NOUS DISPOSONS ?

Il s'agit là d'une des questions clés de la définition des modèles mentaux, car il s'agit là d'une des questions clés de la définition des modèles mentaux, Souvent, nous ne sommes pas conscients de nos MG ou des effets qu'ils ont sur nos comportements et nos relations. Si vous demandez à une personne quelle est sa carte mentale, elle aura probablement du mal à trouver la réponse ou ne répondra tout simplement pas. Essayez de répondre à la question suivante ; Quel est votre modèle mental et essayez-vous de l'écrire ? Probable et presque certain d'être trouvé sans que l'on puisse le définir clairement.

Gregory Bateson. Le langage crée des réalités. Le monde mental n'est qu'une carte de cartes, à l'infini. 

Carl Rogers. Nous vivons avec une "carte" perceptuelle qui n'est jamais la réalité. 

"Nous préférons rejeter les faits indéniables qui contredisent notre explication comme étant faux et irréels, plutôt que de modifier notre explication en fonction des faits réels".

La réalité est une construction inventée par l'observateur. Le site Les croyances sont une construction qui nous dessine une carte du territoire, mais ils ne constituent pas le territoire. Nous Nous ne voyons que la carte, mais la réalité est beaucoup plus complexe.

"Ce ne sont pas les choses qui nous font souffrir mais ce que nous nous disons sur les choses".

"Nous sommes ce que nous pensons, tout ce que nous sommes naît de nos pensées, c'est avec nos pensées que nous créons le monde".

Nous devons connaître nos cartes mentales afin de ne pas transmettre les mêmes erreurs à notre entrepreneur. Chacun d'entre nous a une carte différente, nous devons comprendre notre propre carte et celle de notre entrepreneur.

LE CERVEAU NOUS JOUE DES TOURS

Notre cerveau nous défend pour assurer notre survieet est donc capable de Nous avons besoin d'informations complètes, voire de falsifications, pour nous défendre. Il est donc capable d'émettre des hypothèses, de généraliser et de tirer des conclusions avec peu de données. En d'autres termes, l'intelligence. En effet, le cerveau est devenue ce qu'elle est grâce à nous et pour nous aider à survivre dans des conditions de lutte pour la vie, ne pas obtenir de doctorat en sciences. Sur le plan de l'évolution, nous avons développé une phobie de l'incertitude, parce que le Le manque de données peut être fatal si un danger nous surprend.

Pour cette raison, le cerveau préfère une histoire plausible à rien du tout. Il ne se préoccupe pas tant de la vérité que de l'aspect pratique. Notre hémisphère gaucheappelé "interprète", fait preuve d'une étonnante capacité d'invention en l'absence d'informations provenant de l'hémisphère droit. Aujourd'hui, ce savoir apparemment spécialisé est presque devenu la vox populi grâce à Dr House et à d'autres séries télévisées sur les hôpitaux. Notre cerveau s'est construit avec de nouvelles couches qui se sont superposées aux précédentesLe passé, la dissimulation, le camouflage et la désactivation d'une partie du passé, mais pas de la totalité. Dans le le noyau central de notre cerveau C'est ce que nous avons appris tout au long de notre histoire en tant que reptiles qui nous protègent et qui est gravé dans notre mémoire. des comportements instinctifs.

La couche limbique suivante est créée par les mammifères et est responsable de nos émotions. Enfin, la dernière couche est le cortex cérébral, qui est le 80% et nous donne la capacité de penser et des taux de liberté plus élevés. Les informations provenant de nos sens parviennent au système limbique, déclenchant des réactions et des émotions.seulement après, c'est lorsque nous utilisons le cortex pour penser et procéder à la modération, au contrôle ou à la confirmation. Si nous ne disposions pas d'un système aussi rapide, efficace et automatique, l'espèce n'aurait pas survécu aux dangers.

"Je me sens, donc je suis".

COMMENT FONCTIONNE NOTRE CERVEAU ?

Notre cerveau est à notre service pour le bien de assurer sa survie.  Au cours de l'évolution, nous avons développé une phobie de l'incertitude, car le manque de données peut être fatal si un danger nous surprend. Notre hémisphère gauche fait preuve d'une étonnante capacité d'invention en l'absence d'informations. Il préfère une histoire plausible à rien du tout. 

SOMMES-NOUS OBJECTIFS LORSQUE NOUS REGARDONS LA RÉALITÉ ? 

Les gens n'interprètent pas toujours la réalité sur la base de déductions conformes aux faits et aux relations causales qui les relient ; au contraire, nous avons tendance à faire des interprétations déformées. Le problème n'est pas la distorsion que nous faisons, mais le fait que nous nous prenons nos pensées pour des vérités absolues qui conduisent à une "vision en tunnel", à partir de laquelle nous ne voyons pas d'autres options.

QUE SONT LES DISTORSIONS COGNITIVES ?

C'est la tendance naturelle du cerveau à donner plus pertinentes et traitent un type d'information plutôt qu'un autre. Ces préjugés sont une forme très courante de la manipulation mentale, et elles se produisent presque sans que l'on s'en rende compte. Il est commune à tous les peuples. Les connaître est un outil fondamental pour développer l'esprit critique et cesser de fonctionner en mode automatique. Expliquer le comportement entrepreneurial. Qu'est-ce qui fait bouger l'iceberg ? 

LES CLÉS DU JEU À L'INTÉRIEUR ET À L'EXTÉRIEUR

Considérons l'être humain de la métaphore de l'iceberg notant que la partie externe est celle qui est visible aux yeux des autres. Ce jeu externe est lié à tout ce que nous pouvons faire. observer et mesurer. Fondamentalement, ce sont les comportements qui déterminent la façon dont nous sommes perçus. 

JEU EXTÉRIEUR :
  • Processus (gestion).  
  • Les personnes, le temps... les indicateurs de performance. 
  • Compétences (comportements). 

Cependant, la force et le mouvement de l'iceberg reposent sur la grande masse de glace qui se trouve sous la surface. C'est ce jeu intérieur qui demeure Elle est cachée aux yeux des autres et nous est parfois même étrangère, car elle reste dans notre inconscient. 

JEU INTÉRIEUR :

Quels sont les éléments qui composent notre système de fonctionnement interne ?

Conscience intérieure. Nos iOs (INTERNAL OPERATING SYSTEM). 

  • Confiance en soi. 
  • Modèles mentaux... préjugés. 
  • Valeurs et croyances. 
  • Conscience de soi et QE. 
  • Croyances et identité personnelle. 

Tim Gallwey, l'un des pères du coaching, a déclaré "Il n'y a pas de maîtrise ou de satisfaction sans attention au jeu intérieur". Gallwey a développé ces idées en prêtant attention à ce qui se passait chez les joueurs de tennis de haut niveau, En concluant que la technique, l'habileté et la force avec lesquelles vous frappez la balle et placez la raquette sont tout aussi importantes que la conversation intérieure qui se déroule dans votre cerveau pendant que vous jouez le match.  

La maîtrise chez les grands joueurs comme Rafa Nadal et le facteur qui les distingue des autres.est la façon dont ils sont capables de "réinitialiser" leur système d'exploitation interne entre les points. Cela signifie qu'il faut avoir la force mentale d'"effacer de son esprit tout ce qui l'éloigne de son objectif" et de commencer à jouer chaque point comme si c'était le premier, loin de toute pensée ou émotion.   Nous devons continuellement nous poser la question ; Comment S'agit-il de mon jeu intérieur pour la phase dans laquelle je me trouve ?

DÉCRYPTAGE DE NOTRE SYSTÈME D'EXPLOITATION :
  • Notre système d'exploitation interne est très puissant, est responsable de :  
  • Créez votre réalité. 
  • Concentrez votre attention. 
  • Influent sur votre état physique, mental et émotionnel.
  • Déterminez votre réponse (comportement) et vos résultats. 
  • Votre jeu extérieur est le reflet de votre jeu intérieur. 

"Bien connaître les autres, c'est faire preuve d'intelligence ; bien se connaître soi-même, c'est faire preuve de sagesse. 

Albert Einstein

En tant que mentors, nous ne pouvons pas ne pas prêter attention à notre jeu intérieur et être conscients que, pour nos entrepreneurs, c'est le jeu intérieur qui est à l'œuvre. Ainsi, Les comportements ne sont parfois que des signes des valeurs et des croyances qui se cachent sous la surface.

Connaissance de soi est la base du développement des compétences en matière d'intelligence émotionnelle. Si nous ne nous connaissons pas bien, nous ne serons pas en mesure de gérer nos capacités pour influencer nos résultats, ni de comprendre les autres et de travailler avec eux.

Il n'est pas facile de se connaître soi-même, car nos motivations sont souvent inconscientes. Il est important pour un mentor de se connaître en profondeur afin d'éviter de projeter ses propres modèles mentaux sur l'entrepreneur. Pour connaître l'être humain, il faut considérer qu'il est un être de rencontre, en besoin de l'autre, libre, en quête de sens et de transcendance.

Le processus de mentorat dévoile la plénitude du mentor/entrepreneur lorsqu'il/elle traverse les domaines du sens, de l'être et du voyage. Les croyances sont une construction qui cartographie le territoire pour nous, mais elles ne sont pas le territoire. Les modèles mentaux sont les images, les hypothèses et les histoires que nous avons en tête à propos de nous-mêmes, des autres et du monde.

Un modèle mental est un mécanisme de pensée par lequel un être humain tente d'expliquer le fonctionnement du monde réel. Le cerveau nous trompe pour assurer notre survie. Il préfère une histoire plausible à rien. Les gens n'interprètent pas toujours la réalité à partir de déductions basées sur les faits et les relations de cause à effet qui les relient. 

Le jeu intérieur est ce qui reste caché aux yeux des autres et qui, parfois, nous est même étranger car il reste dans notre inconscient. Nous devons continuellement nous poser la question : quel est mon jeu intérieur pour la phase dans laquelle je me trouve ?

TASK

MAINTENANT QUE VOUS CONNAISSEZ L'IMPORTANCE DE LA CONSCIENCE DE SOI, ANALYSEZ VOTRE COMPORTEMENT, RÉFLÉCHISSEZ ET APPLIQUEZ-LA :

  • Pensez-vous bien vous connaître ?
  • Dans quels domaines vous connaissez-vous le moins bien et dans quels domaines pensez-vous vous connaître le mieux ?

ÉTUDE DE CAS POUR UN PRATICIEN SOUHAITANT ÊTRE ACCRÉDITÉ EN TANT QUE MENTOR POUR DÉVELOPPER LA COMPÉTENCE DE LA CONSCIENCE DE SOI

Supposons qu'Ana, une professionnelle, souhaite être accréditée en tant que mentor. Ana a réussi dans sa carrière, mais elle pense qu'elle doit travailler sur sa conscience de soi afin d'être un mentor efficace.

POUR L'AIDER À DÉVELOPPER CETTE COMPÉTENCE, UNE ÉTUDE DE CAS POURRAIT ÊTRE CONÇUE COMME SUIT :
  1. Session d'introspection : Ana devrait prévoir une séance d'introspection au cours de laquelle elle prendrait le temps de réfléchir à sa vie, à sa carrière et à ses objectifs personnels. Cette séance pourrait se dérouler dans un endroit calme où elle pourrait être seule et en paix.
  2. Techniques de connaissance de soi : Au cours de la séance d'introspection, Ana peut utiliser différentes techniques pour l'aider à mieux se connaître. Par exemple, elle pourrait dresser une liste de ses forces et de ses faiblesses, définir son but dans la vie, établir ses valeurs et ses principes, identifier ses peurs et ses inquiétudes, et réfléchir aux situations qui la rendent heureuse et à celles dans lesquelles elle se sent mal à l'aise.
  3. Retour d'information externe : Ana pourrait également demander l'avis de personnes en qui elle a confiance dans sa vie personnelle et professionnelle, afin de connaître leur perception de ses forces et de ses faiblesses, et d'obtenir une perspective plus complète de la façon dont les autres la perçoivent.
  4. Fixation d'objectifs : Sur la base de ce qu'elle a découvert au cours de la session d'introspection et du feed-back externe, Ana peut se fixer des objectifs spécifiques de connaissance de soi, tels que l'amélioration de la confiance en soi, la réduction du stress, le développement des compétences interpersonnelles, etc.
  5. Action et suivi : Ana devrait prendre des mesures pour atteindre ses objectifs de connaissance de soi, ce qui pourrait inclure la participation à des ateliers, des cours ou une thérapie. Il est important qu'Ana suive ses progrès et réévalue régulièrement ses objectifs.

En suivant cette étude de cas, Ana pourrait développer ses compétences en matière de connaissance de soi et donc être mieux préparée à devenir un mentor efficace.

QUIZ

Après la question et avant de penser à vous.

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Jaime Cavero

Presidente de la Aceleradora mentorDay. Inversor en startups e impulsor de nuevas empresas a través de Dyrecto, DreaperB1 y mentorDay.
Commentaires
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Commentaires

  1. Vanessa

    Il est très difficile de se connaître soi-même, on est continuellement à la recherche d'un retour d'information, on incorpore, on traite et on nourrit. Il est important de ne pas se considérer comme omnipotent. Je sais que j'ai une partie de la partie supérieure de l'iceberg (questions d'internationalisation, analyse de l'esprit d'entreprise, etc.), mais on ne sait jamais ce qui recouvre l'eau au sens métaphorique et c'est ce à quoi il faut prêter attention et être capable d'évoluer afin de chercher des moyens d'approfondir ce qui se trouve sous l'eau.

  2. Paula

    Ce conseil est très intéressant mais un peu dense. J'ai l'habitude de suivre Borja Vilaseca qui dit la même chose sur la connaissance de soi mais d'une manière plus agréable. Je le recommande ! Au fait, je suis tout à fait d'accord sur le fait que la première chose à faire pour diriger et encadrer est de bien se connaître soi-même.

  3. Jacinto Oliva

    Il est très important de se connaître soi-même, avec ses limites et ses qualités, pour être en mesure d'aider les autres.

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