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Programa de Aceleración mentorDay
Las TIPs más vistas
Identifica a toda tu competencia
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    Cómo implantar con éxito un programa de mentoring en una empresa u organización
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      Actividades clave en las que te vas a concentrar para diferenciarte
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        Últimas TIPs
        Círculos de control, influencia y no control
        Ejercicio de círculos de control para enfocar la energía en acciones útiles durante una crisis empresarial.
        La siguiente acción de diez minutos
        Método para convertir una crisis empresarial en una acción pequeña, segura y realizable durante los próximos diez minutos.
        Objeto de anclaje: una referencia física para volver al presente
        Aprende a utilizar un objeto cotidiano como anclaje físico para volver al presente durante una crisis empresarial.
        Movimiento rítmico y caminata consciente
        Caminata consciente de pocos minutos para recuperar ritmo y orientación durante una crisis empresarial.
        Liberación muscular exprés para soltar tensión
        Ejercicio muscular de 2 minutos para reducir la tensión física acumulada durante una crisis o negociación empresarial.
        Técnica 3-3-3 para recuperar el presente rápidamente
        Técnica 3-3-3 de menos de un minuto para recuperar orientación antes de responder o decidir en una crisis empresarial.
        Orientación rápida: nombre, lugar, fecha y siguiente paso
        Guion de menos de un minuto para recuperar orientación diciendo tu nombre, lugar, fecha y siguiente acción segura.
        No decidas desde el pánico: regla de las 24 horas
        Aprende la regla de las 24 horas para evitar cierres, préstamos, despidos, ventas o pagos impulsivos durante una crisis empresarial.
        Técnica STOP: detente antes de reaccionar durante una crisis empresarial
        Aplica la técnica STOP en 1 minuto para frenar una reacción impulsiva, observar los hechos y elegir una acción segura durante una crisis.
        Poner los pies en la tierra: recupera estabilidad antes de decidir
        Ejercicio de 60 segundos para volver al presente, recuperar estabilidad y evitar decisiones impulsivas durante una crisis empresarial.
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